El cobre es uno de los oligoelementos esenciales. Está presente en el cuerpo humano en cantidades muy pequeñas, alrededor de 100 mg en un adulto. También es un oligoelemento esencial para nuestra piel, por lo que es esencial tomar regularmente un curso de cobre para proporcionar a la piel los elementos que necesita.
El cobre es esencial en diversos metabolismos para :
- Permiten la producción de hidratos de carbono (azúcares), lípidos (grasas) y hierro
- Contribuyen a la formación de glóbulos rojos y defensas inmunitarias
- Su papel antioxidante
- La producción de colágeno
El cobre también ayuda a combatir los gérmenes y las dolencias invernales gracias a sus propiedades antiinfecciosas. Es un oligoelemento esencial para el buen funcionamiento del organismo.
La carencia de cobre es bastante rara si se sigue una dieta equilibrada. Sin embargo, si es así, el impacto puede ser significativo:
- Inflamaciones crónicas
- Reducción de las defensas inmunitarias
- Envejecimiento prematuro de la piel
En este artículo veremos dónde encontrar cobre:
- En su dieta
- En nuestros cosméticos
Una dieta rica y variada te aportará todo el cobre que necesitas para que tu cuerpo funcione a la perfección y tu piel luzca bonita.
Sin embargo, se sabe que ciertos alimentos son ricos en cobre, entre ellos :
También se encuentra en las aves de corral, las legumbres y los cereales integrales.
La levadura de cerveza puede complementar su ingesta. Pero la piel es uno de los últimos órganos en recibir oligoelementos. Este aporte puede completarse con productos de belleza.
El cobre en cosmética se utiliza a menudo para mantener la integridad de la piel (síntesis de colágeno), pero también para optimizar su sistema de protección.
Además, como ya se ha mencionado, es conocido por sus propiedades antioxidantes, que ayudan a aportar luminosidad y protección a la piel. A menudo se encuentra en cremas faciales.
Concentrado de Malaquita - Resplandor facial - 63
En Gemology, nuestra consigna es ayudarle en todo lo posible a aportar los minerales que su piel necesita, con el fin de compensar las carencias que pueda tener.
Por eso hemos diseñado el Concentrado de Malaquita, un complejo que contiene Malaquita, una piedra rica en cobre. Potente antioxidante y antirradicales libres, te aportará luminosidad y protegerá tu piel.
Para hacerlo aún más eficaz, nos pareció importante combinarlo con fósforo, un oligoelemento que interviene en el almacenamiento y la liberación de energía para mejorar la oxigenación celular.
El cobre está presente en el organismo en cantidades mínimas, principalmente en el hígado. Es el 3er oligoelemento esencial más abundante después del hierro y el zinc. A lo largo de este artículo, habrás observado la importancia del aporte de cobre para el bienestar de tu organismo y de tu piel.
Descubra otros consejos de belleza y bienestar en el artículo"Calcio: ideal para el bienestar del organismo".
Admin
Link nội dung: https://pi-web.eu/oligo-elemento-cobre-oxigena-y-alisa-tu-piel-gemology-1732276814-a1826.html